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让锻炼成为一种生活习惯

                

发表时间:2018-04-10来源:温江区公平学校作者:张旭华


 

为了切实提高教师的身体素质,活跃教师的身心健康,积极响应 “我运动,我快乐”为主题的学校健身活动,更好地为教育教学服务。本学期,成都市温江区公平学校积极组织教师参加学校课间操健身锻炼活动,每天课间操阳关锻炼时间,打太极拳、学跳健身操以及和学生一起做操已在教师中蔚然成风。

自今年开学以来,学校就组织教师利用每天上午大课间时间,根据自己意愿和身体条件,学跳健身操或者学习打太极拳。学校专门安排健身专业教练邝雅丽、石敏老师做指导,太极拳由爱好者康志老师和体育老师温红组织。各班主任则是跟随自己班级和学生一起锻炼。

此举受到了教师们的热烈欢迎。大家积极参与、学得投入,伴随着音乐的节奏,健身操练习者迈着轻松的步伐,舒展着优美的身姿。太极拳练习者一招一式都是那么的投入。一时间,课间锻炼变成了教师们调节身心、享受快乐的精神家园。每次运动过后,教师们的脸上都洋溢着轻松欢快的笑容,感受着健身操带来的快乐。

学校通过开展该活动,旨在调动了教师的工作热情,激发了教师的工作活力,增强了教职工的凝聚力,为构建和谐美好的温馨校园环境奠定了基础。通过这样的活动让我们的教师都能每天参加锻炼,让锻炼成为一种习惯!